מה הוא העץ גינקו בילובה?
גינקו בילובה הוא עץ נשיר שיכול להגיע לגובה מרשים של עד 40 מטר. לעץ יש עלים בצורת מניפה שמצהיבים בסתיו. העץ גם מייצר פירות קטנים המכילים זרעים. הזרעים משמשים להכנת תמצית גינקו בילובה, המשמשת במגוון תוספי תזונה ותרופות טבעיות.
העץ מכיל שתי תרכובות עיקריות אשר אחראיות ליתרונות הבריאותיים שלו: פלבנואידים וטרפנואידים. פלבנואידים הם נוגדי חמצון המגנים על הגוף מפני רדיקלים חופשיים ודלקות. טרפנואידים משפרים את זרימת הדם על ידי הרחבת כלי הדם והפחתת הדביקות של טסיות הדם.
הקשר בין גינקו בילובה לבריאות השיער
בשנים האחרונות, תשומת לב מחקרית הולכת וגדלה מופנית לקשר המפתיע בין גינקו בילובה לבין בריאות השיער. נשירת שיער היא בעיה נפוצה המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם - גברים ונשים כאחד. הסיבות לנשירת שיער מגוונות וכוללות גורמים גנטיים, הורמונליים, תזונתיים ואף פסיכולוגיים.
בעוד שקיימים טיפולים רבים בשוק, רבים מחפשים פתרונות טבעיים ובטוחים יותר. וכאן בדיוק נכנס לתמונה העץ העתיק והמופלא הזה.
חשוב להבין כי שיער בריא תלוי בזקיקי שיער בריאים המקבלים אספקת דם עשירה בחמצן ובחומרים מזינים. ללא אספקת דם מספקת, זקיקי השיער מתכווצים, מה שמוביל להופעת שיער דק יותר ולבסוף לנשירה מוגברת.
כיצד הוא עוזר לנשירת שיער?
נשירת שיער היא מצב שכיח המשפיע על גברים ונשים כאחד. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל גנטיקה, חוסר איזון הורמונלי ותזונה לקויה. צמח זה מסייע לנשירת שיער על ידי שיפור זרימת הדם לקרקפת, מה שמקדם צמיחת שיער.
הצמח מכיל טרפנואידים המשפרים את זרימת הדם על ידי הרחבת כלי הדם והפחתת הדביקות של טסיות הדם.
זרימת דם משופרת לקרקפת פירושה שזקיקי השיער מקבלים יותר חמצן וחומרים מזינים, מה שיכול לעזור לקדם את צמיחת השיער. בנוסף, גינקו בילובה מכיל נוגדי חמצון המגנים על זקיקי השיער מפני נזקים. באחד המחקרים נמצא כי ריכוז מקומי של תמצית גינקו בילובה יגביר את צפיפות השיער ועוביו אצל אנשים עם התקרחות אנדרוגנטית, צורה שכיחה של נשירת שיער אצל גברים ונשים כאחד. המחקר הגיע למסקנה שתמצית גינקו בילובה עשויה להיות טיפול בטוח ויעיל לנשירת שיער.
בנוסף לתפקידו בשמירה על עור בריא, לביוטין יש גם תכונות אנטי אייג'ינג. הוא עוזר להפחית קמטים, מה שגורם לעור להיראות צעיר ותוסס יותר.
מחקר נוסף מצא ששילוב של גינקו ותוסף תזונה המכיל אבץ, ויטמין B6 וביוטין שיפר את צמיחת השיער והפחית את נשירת השיער אצל נשים עם שיער דליל. המחקר הגיע למסקנה שהשילוב של הוויטמין ותוספי תזונה עשוי להיות טיפול יעיל לנשירת שיער.
לסיכום, גינקו בילובה היא תרופה טבעית ששימשה במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות. אובדן זיכרון, חרדה וזרימת דם לקויה. כמו כן, זהו צמח יעיל לנשירת שיער בשל יכולתו לשפר את זרימת הדם לקרקפת ולהגן על זקיקי השיער מפני נזקים הנגרמים מרדיקלים חופשיים.
