הבלוג של הרמוני

כדורים לנשירת שיער
כדורים טבעיים לנשירת שיער
בין אם מדובר בסטרס, גנטיקה, גיל או שינוי הורמונלי, נשירת שיער היא אחת התופעות הפחות נעימות שיש והיא נחלתן של נשים וגברים רבים. הסיבות לכך מגוונות וכך גם הפתרונות, אך בין שלל הטיפולים בתופעה, אחד הוכיח את עצמו כיעיל במיוחד...

קראי עוד »
האם זה מספיק לצרוך רק ויטמינים?
האם זה מספיק לצרוך רק ויטמינים?
האם זה מספיק לצרוך רק ויטמינים? צריכה של ויטמינים באמצעות תוספי תזונה הפכה להיות עניין שבשגרה עבור רבים מאתנו. שכן, זה ידוע שאלה מסייעים בשמירה על הבריאות הכללית של הגוף. מאמר זה יבחן את הוויטמינים השונים מקרוב, כדי להבין אם...

קראי עוד »
כך תוכלו למנוע נשירת שיער
כך תוכלו למנוע נשירת שיער
שביל באמצע שביל בצד – כך תוכלו למנוע נשירת שיער   נשירת שיער היא בעיה בריאותיה נפוצה בארץ ובעולם. היא לא פוסחת על אף אחד, גם גברים נשים וילדים סובלים מתמודדים עם נשירת שיער. ואנחנו יודעים שצרת רבים אינה נחמה,...

קראי עוד »
נשירת שיער בקרב גברים
נשירת שיער בקרב גברים
נשירת שיער היא בעיה נפוצה המטרידה גברים רבים. על פי מחקרים כשני שלישים מכלל הגברים סובלים מנשירת שיער ודלדול שיער בשלב מסוים בחייהם. הסיבות לכך מגוונות וכוללות הורמונים, גנטיקה ותזונה לקויה, אך האם קיימים פתרונות טבעיים לבעיה זו?   הסיבות...

קראי עוד »
Dht - מהו הורמון
חוסמי DHT - דיהידרוטסטוסטרון
DHT  אנחנו הרבה שומעים על DHT אבל כאשר מתחילים לחפש באינטרנט את הנושא "DHT" ו"חוסם DHT" לרוב יוצאים עם שאלות של "אממ, אבל מה זה DHT בדיוק?"האם זה באמת יכול למנוע ממני להקריח?" אז אמנם ישנם המון מחקרים אבל אנחנו...

קראי עוד »
ויטמינים ומינרלים לשיער בריא יותר
ויטמינים ומינרלים לשיער בריא יותר
ויטמינים ומינרלים לשיער בריא יותר מחצית מהאוכלוסיה, נשים, גברים וילדים סובלים ממצב בריאותי לא נעים - נשירת שיער. רובנו מנסים לטפל בבעיה על ידי חפיפה עם שמפו מחזק שורשים או עם מסיכה מיוחדת לשיער, אבל חשוב לטפל בבעיה לא רק...

קראי עוד »
גבר עומד ונוטל את הוויטמינים שלו
כמה זמן לוקח לתוסף תזונה להשפיע עלינו?
אני חושבת שהשאלה הנפוצה ביותר שקיבלתי במהלך חיי זה ״התחלתי לצרוך את התוסף תזונה, מתי אני אראה תוצאות״ ותמיד ראיתי אנשים שרודפים לתוצאות מהירות! אז כמה זמן לקוח לתוסף תזונה להשפיע? סבלנות זה שם המשחק  לפני שאני אתחיל אני אגיד...

קראי עוד »
דוגמן ודוגמנית מחזיקים את המוצרים של הרמוני
תוספי התזונה של הרמוני לנשירת השיער - הרמוני
הרמוני - נשירת שיער היא תופעה שכיחה ביותר בקרב האוכלוסייה המערבית. נתונים סטטיסטיים מצביעים על שיעור של יותר מ-50% הסובלים מהתופעה בקרב אזרחי ישראל. מדובר בתופעה רפואית דו-מגדרית שפוגעת בנראות האסתטית וכתוצאה מכך משליכה גם על דימוי עצמי ירוד. שוק...

קראי עוד »
מיזותרפיה
מזותרפיה לשיער לטיפול בנשירת שיער
מזותרפיה לשיער לטיפול בנשירת שיער היא שיטת טיפול הנחשבת אצל נשים. שיטה זו תמנע התקרחות ותייצר צמיחה מחודשת של שיער. תהליך המזותרפיה כולל החדרה עמוקה לתוך העור באמצעות מחטים קטנטנות ודקות במיוחד. הוספה של מינרלים, ויטמינים ומרכיבים המוכרים כנוגדי חמצון....

קראי עוד »
נשירת שיער
מדריך תזונה לנשירת שיער
גברים ונשים כאחד עשויים לסבול מנשירת שיער, גברים כבר בצעירותם ואצל נשים.  הסיבות לנשירת שיער יכולות להיות מגוונות ולכלול ביצוע דיאטה לא נכונה, בעיה הורמונלית כלשהי ועוד. החדשות הטובות הן, שבלא מעט מהמקרים, ניתן לעכב את הנשירה ואף למנוע אותה....

קראי עוד »
שתיית מים מרובה- למה זה חשוב ועל מה זה משפיע
שתיית מים מרובה- למה זה חשוב ועל מה זה משפיע
שתייה מספקת של מים חיונית לשמירה על בריאות תקינה, אבל האם ידעת שיש לה גם תפקיד משמעותי בשמירה על בריאות העור והשיער? מים הם חומר תזונה חיוני לגוף ונדרשים לתהליכים פיזיולוגיים רבים, כולל בריאות העור והשיער שלך. במאמר זה נחקור...

קראי עוד »
כדורים של הרמוני
7 רכיבי מפתח לחפש במוצרים שאת קונה לטיפוח עור הפנים
כשזה מגיע למוצרי טיפוח, בחירת המרכיבים הנכונים יכולה לעשות הבדל גדול בבריאות ובמראה העור שלך. ישנם הרבה מוצרים כיום בשווקים ולכן דבר זה קריטי לעור הפנים שלך . להלן שבעה מרכיבים מרכזיים, שכדאי לחפש במוצרים שאתה קונה לטיפוח עור הפנים....

קראי עוד »
גבר ואישה בשגרת טיפוח בוקר
5 טיפים שיעזרו לך לשמור על עור פנים חלק ובריא
שמירה על עור פנים חלק ובריא אינה רק לשם השגת מראה אסתטי. זה גם על מנת להבטיח בריאות טובה. העור שלנו הוא קו ההגנה הראשון מפני מזהמים חיצוניים, קרני UV מזיקות וגורמים סביבתיים אחרים שעלולים לגרום נזק לתאי העור שלנו....

קראי עוד »
נשירת שיער
הטעויות הנפוצות של גברים כשזה מגיע לנשירת שיער
נשירת שיער היא מצב שכיח המשפיע על גברים ונשים כאחד. עם זאת, זה נפוץ יותר בקרב גברים בגלל גורמים כמו גנטיקה, שינויים הורמונליים וגיל. עבור גברים רבים, נשירה יכולה להיות מקור למודעות עצמית ולהשפיע על הביטחון העצמי וההערכה העצמית שלהם....

קראי עוד »
הקשר בין ויטמין C לנשירת שיער וכיצד ניתן לצרוך בצורה טבעית וקלה
הקשר בין ויטמין C לנשירת שיער וכיצד ניתן לצרוך בצורה טבעית וקלה
נשירת שיער היא דאגה שכיחה בקרב אנשים רבים, במיוחד כשהם מתבגרים. ישנם גורמים רבים שיכולים לתרום לנשירת שיער, כולל גנטיקה, שינויים הורמונליים ומחסורים תזונתיים. אחד מהרכיבים התזונתיםי שנקשר לנשירת שיער הוא ויטמין C. במאמר זה נחקור את הקשר בין ויטמין...

קראי עוד »
פתרון טבעי להתקרחות
פתרון טבעי להתקרחות שתרצה לדעת לפני שתלך להשתלת שיער
פתרון טבעי להתקרחות - ככל שגברים מתבגרים, הם מתחילים לעיתים קרובות לחוות נשירת שיער, מה שיכול להיות חוויה מתסכלת ומעיקה. בעוד שהשתלות שיער הפכו פופולריות יותר ויותר בשנים האחרונות, ישנם יתרונות רבים לשימוש בתוספי שיער טבעיים במקום זאת. במאמר זה,...

קראי עוד »
4 מיתוסים לגבי נשירת שיער שהגיע הזמן להפריך
4 מיתוסים לגבי נשירת שיער שהגיע הזמן להפריך
נשירת שיער היא דאגה שכיחה עבור אנשים רבים, והיא עלולה להיות מקור לתסכול וחרדה. למרבה הצער, ישנם מיתוסים ותפיסות שגויות רבות סביב נושא זה, שעלולים להוביל לבלבול ומידע מוטעה. במאמר זה, נפריך שבעה מיתוסים נפוצים על נשירת שיער ונספק מידע...

קראי עוד »
גינקו בילובה- מה זה ואיך זה עוזר לנשירת שיער?
גינקו בילובה- מה זה ואיך זה עוזר לנשירת שיער?
גינקו בילובה, הוא אחד ממיני העצים העתיקים ביותר על פני כדור הארץ. במקור מסין אך נמצא כיום בכל רחבי העולם, במיוחד באזורים עם אקלים קריר. גינקו בילובה שימש במשך מאות שנים ברפואה הסינית המסורתית לטיפול במגוון מחלות, כולל אובדן זיכרון,...

קראי עוד »
נשירת שיער בקרב נשים- גורמים, תסמינים ופתרונות
נשירת שיער בקרב נשים- גורמים, תסמינים ופתרונות
נשירה היא בעיה שכיחה המשפיעה על מיליוני אנשים, והיא עלולה להיות קשה במיוחד עבור נשים. למרות שלעתים קרובות זה נחשב לבעיה גברית, נשירת שיער בקרב נשים שכיחה יותר ממה שאת חושבת. ישנן סיבות רבות לנשירה אצל נשים, והבנתן היא הצעד...

קראי עוד »
ביוטין- מה זה ואיך זה משפיע על עור הפנים?
ביוטין- מה זה ואיך זה משפיע על עור הפנים?
ביוטין, המכונה גם ויטמין B7 או ויטמין H, הוא ויטמין מסיס במים החיוני לתפקוד תקין של גוף האדם. הוא ממלא תפקיד חיוני בחילוף החומרים של פחמימות, חלבונים ושומנים. ביוטין הכרחי לצמיחה ולתחזוקה של עור, שיער וציפורניים. במאמר זה נדבר על...

קראי עוד »
נשירת שיער
הקשר בין לחץ וסטרס לנשירת שיער בקרב נשים
נשירת שיער היא בעיה נפוצה המשפיעה על גברים ונשים כאחד. בעוד שגנטיקה, שינויים הורמונליים ומצבים רפואיים יכולים לתרום לנשירת שיער, מתח הוא גם גורם מרכזי שיכול להוביל לנשירת שיער אצל נשים. סטרס יכול לגרום למצב הנקרא telogen effluvium, המאופיין בנשירת...

קראי עוד »